María De la Vera — Nutricionista en Boadilla del Monte

Boadilla del Monte

María De la Vera| Nutricionista

Con más de 700 pacientes atendidos, ayudo a personas como tú a alcanzar su mejor versión a través de la nutrición. Consulta presencial en Centro Médico Arboleda o modalidad online. Sin dietas milagro, solo educación nutricional y planes 100% personalizados.

Presentación María De la Vera - Nutricionista
Colegiada oficial MAD01182
+700 pacientes atendidos
Presencial + Online

¿Cómo es el proceso?

1

Primera consulta

Nos conocemos en persona o por videollamada. Hago una entrevista completa sobre tu historial médico, hábitos alimenticios, rutina diaria, gustos y objetivos. Realizamos un análisis de composición corporal.

2

Tu plan en 24-72h

Diseño un plan nutricional 100% personalizado: menús semanales adaptados a tus horarios, recetas fáciles y lista de la compra organizada. Además recibirás material educativo.

3

Revisiones cada 21 días

Nos vemos cada 3 semanas para evaluar tu progreso, resolver dudas y ajustar el plan según tus resultados. Este intervalo permite ver cambios reales y hacer ajustes efectivos.

★★★★★ Más de 700 historias de cambio, crecimiento y superación personal.

Precios

Elige la opción que mejor se adapte a ti.

Pago por sesión

Terapia nutricional individual
55€
  • Primera consulta completa · 60 min
  • Revisiones a 40€ · cada 21 días
  • Plan nutricional personalizado
  • Flexibilidad horaria
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✅ Empieza hoy, sin necesidad de bonos

Pack 4 sesiones

Ahorra contratando tu bono (Ahorro de 30€)
145€
  • Incluye 4 sesiones completas
  • Pago único al contratar el bono
  • Plan nutricional personalizado
  • Seguimiento durante 2 meses
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✅ Mayor compromiso, mejores resultados

¿Dónde pasamos consulta?

Dirección: Av. Siglo XXI, 13, local 13/14, Centro Médico Arboleda, 28660, Boadilla del Monte, Madrid
Teléfono: +34 611 43 86 79
Horarios: De Lunes a Viernes de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
Llamar al 611 43 86 79

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Profesionalidad, cercanía y resultados reales.

🍏

Plan 100% personalizado

Cada cuerpo es único, por eso tu plan está adaptado a tus objetivos, gustos y estilo de vida.

🎯

Acompañamiento continuo

Resolución de dudas y ajustes constantes para que siempre estés acompañado en el proceso.

📊

Enfoque basado en ciencia

Sin dietas milagro. Todo está respaldado por evidencia científica y experiencia clínica.

🥗

Sin restricciones absurdas

No se trata de prohibir, sino de crear un equilibrio sostenible que puedas mantener siempre.

Preguntas frecuentes

¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de ellas.

En la primera consulta hacemos una entrevista completa sobre tu historial médico, hábitos alimenticios, objetivos y preferencias. Analizamos tu composición corporal y diseñamos una estrategia personalizada. Recibirás tu plan nutricional en 24-72h.
Evaluamos tu progreso, ajustamos el plan según tus resultados y resolvemos dudas. Las revisiones son clave para mantener la motivación y adaptar la estrategia a tu evolución.
Recomiendo revisiones cada 21 días para un seguimiento óptimo. Este intervalo permite ver cambios significativos y hacer ajustes efectivos sin perder el ritmo.
Sí, adapto los planes a cualquier patrón alimentario: vegano, vegetariano, flexitariano, etc. Lo importante es que el plan sea equilibrado y cubra todas tus necesidades nutricionales.
Planes 100% personalizados con menús semanales, recetas detalladas, lista de la compra y material educativo. Todo adaptado a tus gustos, horarios y objetivos. Nada de planes genéricos.
Depende de cada caso. Primero valoro tu alimentación y analíticas. Solo recomiendo suplementación cuando es realmente necesaria y está justificada. La base siempre es la comida real.
🧠
★★★★★

Lo que dicen mis pacientes

Más de 700 pacientes han transformado su relación con la comida.

L
Lucía García
★★★★★

María es una profesional excepcional. Desde el primer momento me sentí muy cómoda y en confianza. Me ha ayudado a mejorar mi relación con la comida y a entender mejor mi cuerpo. Sus planes son muy personalizados y fáciles de seguir.

A
Ana Martínez
★★★★★

Llevo varios meses con María y estoy encantada. Ha sabido adaptarse perfectamente a mis necesidades y objetivos. Los menús son variados, ricos y nada aburridos. Además, el material educativo que proporciona es genial.

C
Carmen López
★★★★★

Muy contenta con el seguimiento de María. Es muy cercana, resuelve todas mis dudas por WhatsApp y las revisiones son muy completas. He notado un cambio enorme tanto físico como en energía.

P
Pedro Sánchez
★★★★★

María es una gran profesional. Me ayudó mucho con mis problemas digestivos. Después de años sin encontrar solución, con su plan personalizado he mejorado muchísimo.

M
Marta Fernández
★★★★★

Fui a María buscando perder peso y no solo lo conseguí, sino que aprendí a comer de verdad. Nunca me he sentido a dieta. Sus recetas son riquísimas y los menús súper prácticos.

J
Javier Ruiz
★★★★★

Excelente profesional. María se toma el tiempo de conocerte, entender tu estilo de vida y adaptar todo a ti. No es un plan genérico, de verdad se nota que está hecho a medida.

I
Isabel Torres
★★★★★

Acudí a María por recomendación y ha sido un acierto total. Me ha enseñado a organizar mis comidas, a hacer la compra de forma inteligente y a disfrutar comiendo sano.

D
David Moreno
★★★★★

María me ha ayudado con la nutrición deportiva y los resultados han sido increíbles. Ha adaptado mi alimentación a mis entrenamientos y competiciones. Mi rendimiento ha mejorado notablemente.

S
Sara Jiménez
★★★★★

Después de probar con varios nutricionistas, encontré a María y por fin siento que estoy en buenas manos. Su enfoque es diferente: no se trata solo de perder peso, sino de aprender y cambiar hábitos.

Conoce a tu nutricionista

Profesional colegiada, especializada y comprometida con tu bienestar.

María De la Vera López — Nutricionista colegiada MAD01182 en Boadilla del Monte

María De la Vera López

Dietista-Nutricionista · Col. MAD01182

Dietista-Nutricionista colegiada con experiencia en diversas patologías: sobrepeso y obesidad, diabetes, hipotiroidismo, síndrome de ovario poliquístico, SIBO y nutrición deportiva.

Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad CEU San Pablo y con Máster en Nutrición Clínica por la Universidad UDIMA. Con experiencia en clínica privada realizando dietas personalizadas y evaluación del estado nutricional de cada paciente.

Apasionada de la nutrición, cuidar de la salud de las personas y ayudarlas a alcanzar sus objetivos es mi mayor motivación. Más de 700 pacientes atendidos desde 2023.

Material formativo incluido

Todos mis pacientes reciben material educativo de calidad.

🥗

Prioridades para Perder Grasa

Aprende qué factores son realmente importantes para perder grasa de forma efectiva y sostenible.

📱

Tutorial de MyFitnessPal

Guía paso a paso para usar esta aplicación y hacer un seguimiento preciso de tu alimentación.

🛒

Entendiendo el Etiquetado

Descifra las etiquetas nutricionales y aprende a tomar decisiones informadas en el supermercado.

📉

Formas de Medir el Progreso

Más allá de la báscula: conoce todas las formas de evaluar tu avance de manera objetiva.

🔬

Metabolismo: Parte I

Entiende cómo funciona tu metabolismo y qué factores influyen en tu gasto energético.

⚙️

Metabolismo: Parte II

Profundiza en adaptaciones metabólicas, déficit calórico y estrategias de optimización.

🧠

Mentalidad / Autosabotaje

Identifica patrones mentales que te frenan y desarrolla una mentalidad ganadora.

🍴

Comidas fuera de casa

Estrategias prácticas para mantener tus objetivos cuando comes fuera o viajas.

¿Damos el primer paso?

Reserva tu primera consulta y da el primer paso hacia tus objetivos de salud. Tu bienestar no puede esperar.

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